KOREAN ¿ä¸®
Çѱ¹¿ä¸®.com
KOREANYORI.com(co.kr)

  ¸é Æí                    69.º¹ ¸¸ µÎ                 home.gifback.gif

Àç·á

¹Ð°¡·ç       ¢º3ÄÅ

²ú´Â ¹°      ¢º2/3ÄÅ

Âù¹°          ¢º1/3ÄÅ

¹èÃß±èÄ¡    ¢º1/4Æ÷±â

µÎºÎ          ¢º100g

¼è°í±â       ¢º100g

µÅÁö°í±â    ¢º100g

¼÷ÁÖ          ¢º100g

½ÇÆÄ          ¢º100g

³ì¸»°¡·ç    ¢º¾à°£

 

°í±â¾ç³ä

´ÙÁø ¸¶´Ã   ¢º1/2ÀÛÀº¼ú

´ÙÁø ÆÄ      ¢º1ÀÛÀº¼ú

°£Àå          ¢º2ÀÛÀº¼ú

Âü±â¸§       ¢º1/2ÀÛÀº¼ú

±ú¼Ò±Ý       ¢º1/2ÀÛÀº¼ú

ÈÄÃå°¡·ç    ¢º¾à°£

 

 

 

 

 

 

 

    
      º¹ ¸¸µÎ´Â º¹ ÁÖ¸Ó´Ïó·³ »ý±ä Å« ¸¸µÎ ¾È¿¡ ÀÛÀº ¸¸µÎ ¾ËÀÌ ¼Òº¹ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î Çѱ¹ÀÎÀÇ º¹À» ±â¿øÇÏ´Â ½É¸®°¡ ³Ê¹«³ª Àß ³ªÅ¸
          ³ª ÀÖ´Ù. º¸½Ó±èġó·³ ²®Áú·Î ½Î¿© ÀÖ¾î ³»¿ë¹°¿¡ ´ëÇØ ±â´ë°¨À» °®°Ô ÇÑ´Ù. ÀϹݰ¡Á¤¿¡¼­ ³Î¸® ÇØ ¸Ô´ø ¸¸µÎ´Â ¾Æ´Ï°í Ư
          Á¤ Áý¾È¿¡¼­¸¸ ¸íÀý¿¡ ¸¸µé¾î ¸Ô¾ú´ø °Í °°´Ù. ¼Ó¿¡ µé¾îÀÖ´Â ÀÛÀº ¸¸µÎ¿¡ ¹°À» µéÀÌ°í ¶Ç  ¹°°í±â ¸ð¾çÀ¸·Î ¸¸µé¾î¼­ ÇÕ¿¡
          ´ã¾Æ À°¼ö¸¦ ºÎ¾î ³» ³õ´Â´Ù. ±×·¯¸é ¸Ô´Â À̰¡ ¸ÔÀ¸·Á°í ¼öÀú¸¦ ´ë°í ÇìÄ¥ ¶§ ¸¶Ä¡ ¹°°í±â°¡ Æ¢¾î³ª¿À´Â Çü»óÀ» Áñ±â°Ô Çß
          ´Ù´Ï ¾ó¸¶³ª Àç¹ÌÀÖ´Â À½½ÄÀΰ¡. 50¿© ³â Àü ¹ß°£ µÈ ÀÌ¿ë±â¶õ ºÐÀÌ ¾´ "Á¶¼± ¹«½Ö ¿ä¸®ÀüÁý"¿¡ ³ª¿Í ÀÖ´Â ¸¸µÎÀε¥ ´Ù¸¥ Ã¥
          ¿¡¼­´Â ãÀ» ¼ö ¾ø´Â ƯÀÌÇÑ ¸¸µÎÀÌ´Ù. ÀÛÀº ¸¸µÎ ¿©·¯ °³¸¦ Å« ²®Áú¿¡ ½Î¼­ ÀÍÈ÷¹Ç·Î  ÀÛÀº ¸¸µÎ Çϳª¿¡ °¡·ç Ä¥ÀÌ µÇ¾î ÀÖ
          ¾î¾ß ³ªÁß¿¡ ºÙÁö ¾Ê´Â´Ù. ¹Ð°¡·çº¸´Ù´Â ³ì¸»°¡·ç°¡ ´ú ºÙ´Â´Ù. À°¼ö¿¡ »î°Å³ª Âî´Â ¹ý µÎ °¡Áö ´Ù µÈ´Ù. ²®Áú±îÁö  °°ÀÌ ¸Ô
          °Ô ÇÏ·Á¸é Àå±¹¿¡ »î´Â °ÍÀÌ ³´´Ù. ¾î¸°À̵鿡°Ô´Â ²®Áú¿¡ ¹°À» µé¿©¼­ 5~10°³ Á¤µµ µé¾î°¡°Ô ÁÖ¸Ó´Ï·Î ½Î¸é ¸Å¿ì Èï¹Ì·Î
          ¿ï °ÍÀÌ´Ù.
 

                  
                           ¡ß
ÁغñÇϱ⠡ß.
    
¢º ¹èÃß±èÄ¡
         ±èÄ¡´Â ¸ÀÀÖ°Ô ÀÍÀº ±èÀå±èÄ¡·Î ÁغñÇÏ¿© ¼ÓÀ» ´ëÃæ ÅÐ
         ¾î ³»°í ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ÁغñÇÑ´Ù.

    
¢º µÎºÎ
         ¼öºÐÀÌ ¸¹¾Æ »óÇÏ±â  ½¬¿î ½ÄǰÀ̹ǷΠ°í¸¦ ¶§  ÁÖÀÇÇØ¾ß
         ÇÑ´Ù. ¸Å²ô·´°í ¸ð¾çÀÌ ¸Á°¡ÁöÁö ¾ÊÀº °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç  ÆÑ¿¡
         µé¾î ÀÖ´Â °ÍÀº Á¦Á¶ ÀÏÀ» È®ÀÎÇÏ°í »ê´Ù.»ç¿Â ÈÄ¿¡´Â ¹Ù
         ·Î Á¶¸® ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
     ¢º
¼è°í±â
         ¼±È«»öÀ̸鼭µµ À±±âÀÖ´Â »ìÄڱⰡ ÁÁ´Ù.  ±â¸§±â³ª Èû
         ÁÙÀÌ ÀÖ´Â ºÎºÐÀº Àß¶ó³»¾ß ÇÑ´Ù.  ´ÙÁø °í±â´Â  °ø±â¿Í
         ´ê´Â ¸éÀÌ ¸¹¾Æ¼­ ½±°Ô »óÇϹǷΠÇÊ¿äÇÑ ¾ç¸¸Å­¸¸ ´ÙÁ®
         ¾²µµ·Ï ÇÑ´Ù.
     ¢º
µÅÁö°í±â
         µÅÁö°í±â´Â »ì Àüü°¡ ÇÎÅ©ºûÀÌ µ¹¸é¼­  ±â¸§Áö°í À±±â
         ÀÖ´Â °Í, ¶Ç Áö¹æÀº ´Ü´ÜÇϰí Àû´çÇÑ ²ö±â°¡ ÀÖ¾î ½ä ¶§
         Ä®¿¡ ´Þ¶óºÙ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. °í±â »öÀÌ  °ËºÓ°Å³ª  Áö¹æÀÌ
         Èå¹°°Å¸®´Â µÅÁö°í±â´Â ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ´ÙÁø °ÍÀ» ±¸ÀÔÇϰÅ
         ³ª »ìÄÚ±â·Î »ç¼­ Á÷Á¢ ´ÙÁö´Â °ÍÀÌ ´õ ÁÁ´Ù.
     ¢º
¼÷ÁÖ
         ¼÷ÁÖ³ª¹°Àº ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀ¸·Î ÁغñÇÏ¿© ±ú²ýÀÌ ´Ùµë¾î ¹°
         ¿¡ ¾Ä¾î¼­ »ì¦ µ¥Ä£´Ù.
     ¢º
½ÇÆÄ
         ½ÇÆÄ´Â »Ñ¸® À§ÀÇ Èò ºÎºÐÀÌ ¸¹°í, Àüü¿¡ ź·ÂÀÌ ÀÖÀ¸¸ç
         ÀÙ »ö±ò¿¡ º¯È­°¡ ¾ø°í À±±âÀÖ´Â °ÍÀÌ ¸ÀÀÖ´Ù. ÆÄ´Â »Ñ¸®
         ¿Í ¸¶¸¥ ÀÙÀ» ¶¼³»°í ±ú²ýÀÌ ´Ùµë¾î¼­ Èò ºÎºÐÀ» »ì»ì ºñ
         º­°¡¸ç ¾Ä¾î ¹°±â¸¦ ÅÏ´Ù.
 

                      
                                 
¡ß ¿ä¸®Çϱ⠡ß.
      ¢º ¹Ð°¡·ç¿¡ µû¶æÇÑ ¹°À» Á¶±Ý¾¿ ºÎ¾î°¡¸ç ¼¯Àº µÚ, ´Ù½Ã Âù
          ¹°À» ºÎ¾î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù. ºñ´ÒºÀÁö¿¡ ³Ö¾î 30ºÐ Á¤µµ ³Ö¾î µÐ
          ´Ù.
      ¢º ¹èÃß±èÄ¡´Â ¼ÓÀ» Åо°í ¼Û¼Û ½ä¾î¼­ ¹°±â¸¦ ²À §´Ù.
          ½ÇÆÄµµ ¼Û¼Û ½ã´Ù.
      ¢º µÎºÎ´Â µµ¸¶ À§¿¡ ³õ°í Ä®µîÀ¸·Î ´­·¯ °¡¸ç À¸±ü ´ÙÀ½ Á¥
          Àº ÇàÁÖ¿¡ ½Î¼­ ¹°±â¸¦ §´Ù. 
      ¢º ¼è°í±â¿Í µÅÁö°í±â´Â °ö°Ô ´ÙÁø´Ù.
      ¢º ¼÷ÁÖ´Â ²ú´Â ¹°¿¡ µ¥ÃÄ ½ä¾î ³õ´Â´Ù.
      ¢º ¹ÝÁ×Àº ¹ÝÀ» ´ú¾î¼­ ÇÑÂÊÀº 4µîºÐÇÏ¿© Áö¸§ÀÌ 15cmµÇ´Â
          ¸¸µÎ ÇǸ¦ ¸¸µç´Ù. ³²Àº ¹ÝÁ×Àº Á÷°æ 4cmÀÇ ÀÛÀº ¸¸µÎ ÇÇ
          ¸¦ 28°³ ¸¸µç´Ù.
      ¢º ±×¸©¿¡ ´ÙÁø °í±â¸¦ ³Ö¾î¼­ ´ÙÁø ¸¶´Ã°ú ÆÄ, Âü±â¸§, ±ú¼Ò
          ±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ³Ö¾î ¾ç³äÇÑ´Ù.
      ¢º ¾ç³äÇÑ  °í±â¿¡  ¹èÃß±èÄ¡¿Í ¼÷ÁÖ, µÎºÎ¿Í ½ÇÆÄ¸¦ ³Ö¾î¼­
          °í·ç ¼¯¾î ¸¸µÎ ¼ÓÀ» ¸¸µç´Ù.
      ¢º ÀÛ°Ô ¹Î ¸¸µÎ ÇÇ¿¡ ¼Ò¸¦ ÇÑ ÀÛÀº¼ú Á¤µµ ³Ö¾î ¹Ý´Þ¸ð¾çÀÇ
          ÀÛÀº ¸¸µÎ¸¦ ¸¸µç´Ù.
      ¢º ÀÛÀº ¸¸µÎ´Â ¸¶¸¥ ³ì¸»°¡·ç¸¦ °í·ç »Ñ·Á¼­ ¼­·Î  ºÙÁö ¾È
          °Ô ÇÑ ´ÙÀ½ Å« ¸¸µÎ ÇÇ ÇÑ Àå ¾È¿¡  7°³ÀÇ  ÀÛÀº ¸¸µÎ¸¦ ³Ö
          ¾î ½Ñ´Ù. ÁÖ¸§ÀÌ °í·ç ÀÖÀ¸¸é °¡´Ã°Ô ´Ã·Á¼­  ¶ìó·³ ¸Å¾î
          µµ ÁÁ´Ù.
      ¢º ±èÀÌ ¿À¸¥ ÂòÅë¿¡ ³Ö°í Âð ´ÙÀ½ ±×´ë·Î ÃÊÀå¿¡ Âï¾î ¸Ô°Å
          ³ª À°¼ö¸¦ Á¶±Ý ºÎ¾î »ó¿¡ ³½´Ù.
   

 

º¹ ¸¸ µÎ

 

 

¹Ð°¡·ç¸¦ ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.

30ºÐ Á¤µµ ºÀÁö¿¡ ³Ö¾î µÐ´Ù.

 

 

¹èÃß±èÄ¡´Â ½ä¾î¼­ ¹°±â¸¦ ÀÜ´Ù.

µÎºÎ´Â Ä®µîÀ¸·Î °ö°Ô À¸±ü´Ù.

 

 

¼÷ÁÖ´Â ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î µ¥Ä£´Ù.

½ÇÆÄ´Â ¼Û¼Û ½ã´Ù.

 

 

Å©°í, ÀÛÀº ¸¸µÎ ÇǸ¦ ÁغñÇÑ´Ù.

´ÙÁø °í±â¿¡ ¾ç³äÇÑ´Ù.

 

 

Àç·á¸¦ ¼¯¾î ¸¸µÎ ¼ÓÀ» ¸¸µç´Ù.

Å« ¸¸µÎÇÇ·Î ÀÛÀº ¸¸µÎ¸¦
°¨½Ñ´Ù.